Day #19 "Manfaat Teh"

Kenapa judul di atas mengenai teh?

Karena beberapa hari ini saya sering begadang demi mengerjakan SKRIPSI saya yang entah gimana juntrungannya dan Teh cukup menjadi teman yang setia, dan memberikan kehangatan pada tubuh saya di malam yang agak dingin.

Keajaiban Teh adalah dapat sekedar menghilangkan lelah dan kepenatan kita setelah sehari beraktivitas dan juga merilekskan otak yang lelah berpikir itu menurut pendapat saya sendiri.

Teh sangat bermanfaat bagi kesehatan, saya baca sebuah artikel mengenai manfaat teh, seperti ini :

Teh Hijau:,
termasuk jenis teh yang begitu disukai karena :
Manfaatnya sangat besar untuk tubuh kita, catechins antioksidan dan kuta yang terkandung didalamnya bisa membantu membunuh virus,memacu daya tahan tubuh,juga bisa memperlambat efek penuaan dini.

Teh Peppermint,
merupakan jenis teh yang berguna bagi yang bermasalah dengan percernaan, kerena :
Teh yang satu ini mungkin bisa menolong, hal ini karena mengandung antispasmodia dan peppermint teanya bisa memperlancar pencernaan.teh ini benar-benar bebas kafein..

Teh Hitam,
ini jenis teh yang sering kita konsumsi, yang ternyata juga memiliki manfaat, karena:
Teh yang ini mempunyai kandungan polyhenol ini bisa mencegah kanker dan penyakit jantung,kolesterol tinggi dan infeksi.

Teh Camomile,
Teh jenis untuk bisa untuk mengusir kegelisahan, karena :
Teh yang ini mengandung valerianic acid yang berkhasiat untuk menenangkan kegelisahan dan membantu cepat tidur, disisi lain bagi yang bermasalah dengan jerawat, teh jenis ini bagus untuk dikonsumsi karena german camomile dapat menyembuhkan jerawat.

Teh Jahe,
ada banyak manfaat juga dengan minum teh jahe ini, karena :
Teh ini mengandung antioksidan yang membantu mencegah kanker serta memulihkan gejala flu dan sakit perut..

Manfaat dari masing-masing teh tersebut akan benar-benar kita rasakan apabila dalam mengkonsumsinya juga disesuaikan dengan aturan pemakaian dan petunjuk penggunaan, sehingga memang manfaat yang kita peroleh bukannya sebaliknya...

Semoga dengan meminum teh setiap saya mengerjakan sesuatu, hal itu akan berdampak baik, walaupun awalnya pahit tapi akan terasa menyegarkan pada akhirnya, seperti teh...

dikutip dari : masenchipz.com